МЕДИЦИНА И
ФАРМАЦЕВТИКА

КАТАЛОГ
МЕДИЦИНСКИХ САЙТОВ
www.med-catalog.com
Добавить сайт Добавить статью Правила Сайты по категориям Сайты по странам Сайты по городам  

Аллергические заболевания 53 (10)
Аптеки 65 (11)
Больницы, госпитали, клиники, центры, учреждения 403 (72)
Венерические заболевания 28 (3)
Витамины, минералы, биодобавки 133 (35)
Гинекология, маммология 121 (41)
Гомеопатия, траволечение, аромотерапия 62 (10)
Детские заболевания 67 (11)
Диагностика 210 (34)
Доноры 7 (2)
Желудочно-кишечный тракт 83 (25)
Заболевания опорно-двигательного аппарата 95 (22)
Кожные, венерические заболевания 72 (21)
Консультанты 125 (7)
Контрацептивы 12 (6)
Косметология 150 (41)
Лекарства, медикаменты, препараты 188 (56)
Лекарственные травы, природные средства 99 (22)
Медицинская литература 123 (10)
Медицинское оборудование 3
Наркология, анонимное лечение 84 (18)
Народная медицина 112 (24)
Нетрадиционная медицина 148 (33)
Онкология 16 (20)
Офтальмология, коррекция зрения 61 (13)
Предметы и средства гигиены 29 (9)
Приборы, инструменты 161 (23)
Протезирование, ортопедия 63 (9)
Психологи 90 (15)
Расходные материалы 55 (3)
Салоны красоты 81 (26)
Сексуальные расстройства 53 (5)
Сердечно-сосудистые заболевания 87 (18)
Скорая помощь 30 (7)
Стоматология 217 (24)
Суррогатное материнство 18 (4)
Сырье для медицины и фармацевтики 23 (2)
Узи, рентген, томография 76 (8)
Урологические заболевания 92 (10)
Услуги 238 (26)
Ухо, горло, нос 73 (13)
Уход за больными, сиделки 19 (2)
Хирургия 20
Другие сайты по медицине 303 (35)


Витамины, минералы, биодобавки

Гормоны хорошего настроения

Россия - Москва

По результатам клинических исследований, более 33% людей, испытывающих депрессивные переживания, тревогу и проблемы со сном, имеют дефицит витаминов группы В. А пациенты, которые жаловались на ухудшение настроения, упадок сил и апатию, имеют дефицит железа в организме. Неуклонный рост числа людей, которые испытывают негативные эмоциональные переживания постоянно, - это реалия современного мира, что не может не беспокоить.


Человеческий организм – это сложная биохимическая «лаборатория», которая использует съедаемые продукты в качестве источника основных элементов поддержания жизнедеятельности. Неполноценное, несвоевременное, нерегулярное питание приводит к нарушению баланса в организме, который он будет «стремиться» восполнить.


Можно с уверенностью говорить о том, что ухудшение адаптивных свойств организма, снижение способности противостоять стрессу, снижение интеллектуальных свойств и ухудшение памяти во многих случаях носят физиологический характер.


Установленные нормы питания определяют перечень продуктов, необходимых с точки зрения современной медицины для здоровой полноценной жизни. Это полный перечень аминокислот, витаминов, углеводов, микроэлементов и достаточное количество воды.


Психика, в первую очередь, страдает от нарушения баланса, т.к.:

с одной стороны, является «сигнальной системой», через которую «организм» информирует о неблагополучии и необходимости пополнения ресурсов. Это может быть и повторное желание что-то съесть, раздражительность, вспышки злобы, агрессия или, наоборот, апатия, сонливость и подавленность;

с другой стороны, именно нервная система, головной мозг наиболее чутко реагируют на неблагополучие в организме, и вышеперечисленные симптомы и проявления есть результат снижения количества нейротрансмиттеров в головном мозге.


Исследования показывают, что снижение нейротрансмиттеров в головном мозге связано с недостатком незаменимых аминокислот триптофана и тирозина, из которых они синтезируются. Обе аминокислоты являются незаменимыми, т.е. не синтезируются в организме, а поступают исключительно с пищей.

Триптофан в организме под воздействием витаминов B6, В9, В12, С и цинка переходит в нейротрансмиттер серотонин, который отвечает за стабильность психики. Эмоциональная и социальная адаптация существенно возрастает при восстановлении баланса серотонина.


Во многих случаях применяемые для лечения депрессий синтетические антидепрессанты не дают желаемого долгосрочного эффекта, поскольку не устраняют первопричину её происхождения.

Можно утверждать, что задача устранения негативных эмоциональных переживаний, перепадов настроения, апатии, а также восстановления памяти, улучшения настроения, повышения устойчивости к стрессу может быть решена через восстановление баланса аминокислот и витаминов, необходимых мозгу.





Также рекомендуем посетить:


Выберите страну:

Беларусь
Казахстан
Китай
Россия
Украина


© 2007 Все права защищены.